COCINAMOS

MANOS A LA OBRA CHIC@S, HOY VAMOS A CREAR UNOS RIQUÍSIMOS Y SUPERVITAMÍNICOS PLATOS CON LA PERA Y TAMBIÉN PREPARAREMOS UN AGUA ESPECIAL

AGUA DE PERA

LA PERA ES UNA DE LAS FRUTAS MÁS REFRESCANTES, DULCES Y NUTRITIVAS QUE NOS OFRECE LA NATURALEZA.  SIN EMBARGO, LO QUE POCOS SABEN ES QUE TAMBIÉN SE PUEDE PREPARAR UN AGUA MUY SALUDABLE, QUE AYUDA A FORTALECEAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO Y A MEJORAR LA SALUD DE NUESTRO ORGANISMO.

¿CÓMO PREPARAR AGUA DE PERA?

LA PREPARACIÓN DE ESTA AGUA ES MUY SENCILLA Y SE PUEDE CONSIDERAR COMO UNA ALTERNATIVA SALUDABLE PARA HIDRATAR EL ORGANISMO Y AUMENTAR SUS ENERGÍAS.

 4 PERAS

 EL JUGO DE 2 LIMONES

 12 HOJAS DE ALBAHACA

 2 TAZAS DE AGUA (500 ML)

LAVA BIEN LAS PERAS Y RETÍRALES EL CORAZÓN, SIN PELARLAS.

LUEGO, AGRÉGALAS EN EL VASO DE LA LICUADORA Y AÑADE EL JUGO DE LIMÓN, LAS HOJAS DE ALBAHACA Y LAS DOS TAZAS DE AGUA. SI QUIERES LO PUEDES ENDULZAR, AUNQUE LO MEJOR ES EVITAR EL AZÚCAR.

PROCESA TODO DURANTE UNOS MINUTOS Y, PARA TERMINAR, AGRÉGALE HIELO AL GUSTO.

CREACIONES ORIGINALES CON PERA

CON LA PERA, OTRAS FRUTAS QUE TENGÁIS EN CASA Y UN POCO DE IMAGINACIÓN PODÉIS HACER ESTAS COLORIDAS Y CREATIVAS COMPOSICIONES. 

 ANÍMATE Y MANDA UNA FOTO CON TU CREACIÓN. LA SEMANA QUE VIENE ENVIARÉ  TODAS LAS FOTOS DE VUESTRAS ELABORACIONES  CON  FRUTAS AL CONCURSO: FRUTA DIVERTIDA.

ADIVINA… ADIVINANZA

CAMPANITA, CAMPANERA,

BLANCA POR DENTRO,

VERDE POR FUERA,

SI NO LO ADIVINAS,

PIENSA Y ESPERA.

LA SOLUCIÓN DE LA ADIVINANZA DEL JUEVES PASADO ES: LA NARANJA