TALLER DE COCINA

SE ACERCA EL VERANO Y CON ÉL... ¡LAS SANDÍAS! ¿OS GUSTA LA SANDÍA? SEGURO QUE SÍ.

LA SANDÍA ES UNA FRUTA QUE APORTA VITAMINA  A  Y VITAMINA C, PRINCIPALMENTE, ADEMÁS DE MAGNESIO, UN MINERAL IMPRESCINDIBLE PARA LA FORMACIÓN DE LOS HUESOS Y EL SISTEMA NERVIOSO. ES MUY IMPORTANTE PARA EL CRECIMIENTO DEL CUERPO.

LA SANDÍA NOS AYUDA A MANTENER EL CUERPO HIDRATADO YA QUE CONTIENE UN 93%  DE AGUA.

SANDÍA EN EL DESAYUNO, A MEDIA MAÑANA, EN LA COMIDA, MERIENDA O CENA. LAS OPCIONES PARA SERVIRLA SON MUCHAS.  AQUÍ OS PROPONGO ALGUNAS SABROSAS Y DULCES RECETAS.

GALLETAS DE SANDÍA

SUPER FÁCIL, SÓLO NECESITÁIS UNA SANDÍA Y MOLDES DE GALLETA. CORTAD  LA SANDÍA CON EL MOLDE Y…A COMER!! 

PIRULETAS DE SANDÍA

CORTAR UNA RODAJA DE SANDÍA  EN TRIÁNGULOS, Y PONER UN PALO DE HELADO COMO EN LA FOTO, ASÍ NO TENDRÉIS QUE TOCAR LA FRUTA CON LA MANO. 

BROCHETAS DE FRUTA

INGREDIENTES:

PLÁTANO

SANDÍA

UVAS VEERDES Y NEGRAS

PERA O MANZANA.

PALITOS DE BROCHETA.

ELABORACIÓN:

CORTAD EL PLÁTANO EN RODAJAS, CON UN MOLDE DE GALLETAS EN FORMA DE ESTRELLA CORTAD  LA SANDÍA Y LA PERA (O MANZANA). PINCHAD EN UN PALO DE BROCHETA LAS FRUTAS COMO EN LA FOTO. TAMBIÉN PODÉIS UTILIZAR OTRAS FRUTAS Y CREAR VUESTRA BROCHETA DE FRUTAS.

¡¡SUPER NUTRITIVA Y REFRESCANTE!!

ADIVINA ADIVINANZA

A MI ME TRATAN DE SANTA

Y CONMIGO TRAIGO EL DÍA.

SOY REDONDA Y ENCARNADA

Y TENGO LA SANGRE FRÍA.

¿QUIÉN SOY?

LA SOLUCIÓN A LA ADIVINANZA DE LA SEMANA PASADA ES: LA UVA